前回は髪の周期についてお伝えしました☺️

 

 

髪に周期があるように実は身体にも周期があるんです！

 

大きく分けて活動期と休止期の２つ✌️

 

 

◎活動期はどんどん行動して成長、進化しながら願いや夢を叶える時期

◎休止期は次の活動期に向けて体力回復や調整、見直しの時期

 

実はこの２つのサイクルを繰り返しているんです☺️

 

 

そしてこのサイクル、人によって数ヶ月〜年単位で違います。

 

 

よくやる気が出てずっと動いてたのになんか急にやる気がなくなって動けなくなっちゃった…

 

 

なんてことありませんか？☺️

 

これはね、活動期から休止期に移ったって事なんですね✨

 

なので、動けない自分を責めたり無理して頑張って動かなくて大丈夫☺️✨

 

ここで無理するから体調やメンタルを崩してしまうんですねー

 

私も以前は、動けない自分を責めたりして自己嫌悪になったりしていましたが

 

これを知った時に、そうだったんだー！とすごくホッとしました☺️✨

 

 

今は暑さのせいもあり動けない方も多いかもしれません。

 

 

でもね、無理しなくて大丈夫✨

 

 

しっかり休んで動けるときに備えておきましょう✨
 

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･”･*:.

 

実は3年前のちょうど今頃、ロミロミの研修でハワイに行っていました。

 

 

 

写真はハワイで撮影したものなんですが、その中でも特に今回このヤシの木が気になって選びました。

 

 

 

ヤシの木の意味は✨平和、勝利、成功✨

 

このタイミングでこの内容。

 

もしかしたら何か意味があって書かされたのかもしれません。

 

 

必要な人に届きますように✨✨